O início do ano é marcado por uma campanha muito importante: o Janeiro Branco. Ela tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância do cuidado com a saúde mental.…
Preocupação excessiva com o futuro, batimentos cardíacos acelerados, pensamentos negativos, sensação de que tudo vai dar errado... Costuma sentir isso? Estes são alguns dos vários sintomas da ansiedade, uma reação…
A ansiedade se categoriza como um dos principais problemas da saúde mental, sendo uma reação comum ao indivíduo diante de vários distúrbios como nervosismo, apreensão e preocupação. Essa doença pode…